Expressar emoções

27-08-2023

Não te limites a dizer "ele ficou zangado", mostra com atitudes o que a personagem está a sentir!

Tristeza

• Nó na garganta
• Cabeça baixa
• Ombros caídos
• Olhar distante
• Olhar vazio 
• Falta de foco
• Respiração pesada
• Lágrimas pesadas
• Soluços a chorar (mistura de tristeza e desespero ou raiva)    

Raiva

• Falta de paciência
• Rosto enrubescido
• Coração acelerado
• Movimentos bruscos
• Estreitar os olhos 
• Trancar o rosto
• Cerrar os punhos
• Respiração pesada
• Respostas curtas e rudes
• Vincar o maxilar
• Encher o peito  

Alegria

• Sorriso largo
• Olhar iluminado
• Enrugar os olhos a sorrir
• Falar alto e num tom animado
• Cantarolar
• Andar aos saltinhos
• Pensamentos otimistas
• Ver beleza nos pequenos gestos

Choque

• Paralisar
• Olhar arregalado
• Deixar o queixo cair
• Arquear as sobrancelhas
• Confusão mental
• Não expressar reações
• Não conseguir captar as informações ao seu redor
• Pensamentos contraditórios           

Ciúmes

• Pensamentos de insegurança
• Respostas curtas ou monossilábicas
• Marcar território (abraçar com mais força, dar um beijo exagerado, puxar pela cintura, dar a mão, ...)
• Raiva
• Ficar emburrado/a
• Sentir o peito a queimar
• Tentar provocar ciúmes também

Inveja

• Desmerecer o outro
• Sentir prazer ao criticar
• Defender que a pessoa só completou as suas metas devido a um benefício (conhecer alguém, ter tido ajuda, ser fácil)
• Sentir raiva ao ver o outro feliz ou com algo que deseja
• Fazer comentários desagradáveis
• Não conseguir ficar genuinamente feliz ao receber uma boa notícia dessa pessoa (pode ou não tentar disfarçar)         

Medo

• Olhar inquieto
• Coração acelerado
• Não (tanta) sentir dor física
• Reações exageradas a barulhos
• Cutucar as unhas
• Mexer no colar/pulseira/brincos
• Morder o interior do lábio
• Falta de concentração no que dizem  

Programa "Publica o teu livro" ♥ Daniela Elói ♥ Dicas de Escrita
Instagram _daniela_eloi_
Desenvolvido por Webnode
Crie o seu site grátis! Este site foi criado com a Webnode. Crie o seu gratuitamente agora! Comece agora